ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

 

Бережная практика для комплексной заботы о женском здоровье.

Помогает:

• нормализовать работу органов малого таза;

• устранить дисфункцию мышц тазового дна (МТД);

• решить проблемы с «выпирающим» животом, осанкой и диастазом;

• улучшить состояние мочеполовой системы;

• повысить либидо и нормализовать менструальный цикл.

 

Специальные упражнения из пилатеса и йоги укрепляют мышечный корсет, мышцы пресса, улучшают подвижность суставов, снимают болевые ощущения и дискомфорт. Практика рекомендована каждой женщине, которая заботится о себе, особенно после родов или на этапе планирования беременности.

 

В результате вы улучшите тонус мышц тазового дна и всего тела, скорректируете осанку, подтяните фигуру и мышцы живота, а также укрепите психоэмоциональное состояние.

 

Преподаватель: Юлия Глебова.

 

Продолжительность: 55 мин.

 

Действует абонемент.