ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Вспомните, когда вы в последний раз проявляли гнев, или сексуальность, или же обиду?⠀
⠀
Большинство людей отвечают, что НИКОГДА, или же очень и очень РЕДКО.⠀
⠀
Потому что это те эмоции, которые в нашей жизни долгое время было не принято проявлять, поэтому мы их подавляем в себе. А дальше, эти эмоции в нашем теле остаются заболеваниями и мешают жить. ⠀
⠀
Танцевальная терапия - это мягкая эмоциональная практика, которая помогает освободить тело и голову. ⠀
⠀
В практике мы тотально погружаемся в себя и своё тело. Надевая на глаза повязку, мы остаёмся один на один с собой, своими мыслями, эмоциями. В этот момент начинается честный разговор с собой через танец. ⠀
⠀
Музыка начинает провоцировать нас на то, чтобы мы выпустили все то, что накопилась. И когда мы отпускаем мысли и идём за музыкой, за своим телом - начинает происходить магия. ⠀
⠀
Магия честного разговора.
Каждый четверг 18.00
Проводник: Анастасия Фирсова
Продолжительность: 60 мин.
Действует абонемент.